Il vous faut par moment être capable de dire non à tous ceux qui vous font croire qu’ils ne peuvent vivre sans vous. Même le nouveau-né qui se retrouve sans sa génitrice vit. Sans prôner l’égoïsme et le repli sur soi, vous devez vous imposer des temps de repos.Du temps pour dormir. Du temps pour penser à vous même. Du temps pour se sentir bien “soi-,même “. Il ne faut pas grand-chose pour cela !
